Neoden propose l’activité de team building à Nantes pour renforcer la confiance, la motivation et la collaboration entre les membres d’une entreprise.
Cela permet de vivre des expériences ludiques dans un groupe, d’aider à élever la confiance et la camaraderie entre les membres d’une même équipe. Notre expérience du bien-être et de l’entreprise vous offre de grandes possibilités pour un séminaire d’entreprise, votre team building.
Découvrez tout ce que vous pouvez organiser avec votre partenaire Neoden !
Chez Neoden, nous avons conçu un service à la carte qui vous permet de personnaliser votre expérience de team building à Nantes. Vous pouvez sélectionner les activités qui correspondent le mieux aux besoins de votre équipe parmi les offres ci-dessous.
Chaque atelier est conçu pour renforcer la cohésion d'équipe, favoriser la détente et stimuler la créativité.
Pour réserver votre team building, conctactez-nous : 02 28 49 29 37
Le concept de team building bien-être à Nantes de Neoden est conçu pour des groupes de 9 à 12 personnes maximum.
Découvrez dès maintenant les activités proposées et sélectionnez celles qui vous intéressent parmi la liste ci-dessous. Nos ateliers sont animés par des prestataires spécialisés dans la psychologie du travail, le management d'équipe et la gestion des ressources humaines. Leur expertise leur permet de véhiculer efficacement les valeurs de votre entreprise tout en identifiant d'éventuels domaines d'amélioration dans la cohésion d'équipe.
La flottaison est l'expertise phare de Neoden. Elle vise à plonger le cerveau dans un état de repos sensoriel, favorisant ainsi une relaxation profonde et un lâcher-prise. Pendant 60 minutes, parfaitement isolé du monde extérieur, vous vous allongez dans un cocon où votre corps flotte grâce à l'eau chargée en sel d'Epsom. Une douce chaleur vous enveloppe, vos sens s'apaisent, votre esprit se calme. C'est le moment idéal pour laisser aller toutes les tensions et vous détendre.
La chromothérapie, une méthode de médecine douce, offre une approche thérapeutique naturelle et revitalisante en utilisant les couleurs pour favoriser le bien-être. Cette technique énergétique vise à l'harmonisation physique, psychique et émotionnelle en projetant des lumières colorées devant les yeux à l'aide d'un masque au design futuriste. Qualifiée de "thérapie lumineuse", la chromothérapie est holistique, considérant l'individu dans sa globalité pour harmoniser son organisme et ses éventuels déséquilibres persistants.
Pourquoi ne pas réintroduire le rire dans nos vies ? Les bienfaits d'un bon fou rire sont indéniables, tant pour notre corps que pour notre santé mentale. Le yoga du rire est reconnu pour renforcer l'estime de soi, surmonter les peurs et les inhibitions, ainsi que pour favoriser l'ouverture aux autres. De plus, le rire améliore la santé en stimulant la production d'endorphines, connues comme les "hormones du bonheur", réduisant ainsi le stress et l'anxiété pour procurer une sensation de calme et de bien-être en quelques minutes seulement.
Le Pilates, une gymnastique douce, associe une respiration profonde à des exercices physiques. Il vise à renforcer les muscles profonds responsables de la posture, notamment ceux du centre du corps, tels que les abdominaux, le plancher pelvien et les muscles du dos. En améliorant la conscience corporelle, la force et les limites, le Pilates permet de mieux utiliser son corps. Inspirée du yoga, de la danse et de la gymnastique, cette pratique se déroule au sol sur un tapis ou à l'aide d'appareils.
Neoden vous propose la méditation en pleine conscience, une pratique mentale qui consiste à se concentrer sur le moment présent. Cette forme de méditation, la plus étudiée scientifiquement, vise à une présence attentive à l'instant présent. En portant une attention particulière à ce qui se passe à chaque instant, la méditation en pleine conscience permet de réduire le stress et d'améliorer la qualité du sommeil. En observant les pensées sans s'y attacher, cette pratique favorise une meilleure conscience de soi et une réduction du mode de pilotage automatique.
L'aromathérapie, utilisant des extraits de plantes pour des huiles essentielles aux vertus thérapeutiques, se différencie de la phytothérapie par son usage ciblé. Notre atelier vous initie à ces huiles essentielles, avec des démonstrations d'application sur la peau pour en ressentir les bienfaits. C'est une alternative naturelle aux traitements lourds, offrant des solutions sans effets secondaires.
La sophrologie, un entraînement du corps et de l'esprit, vise à développer la sérénité et le bien-être grâce à des techniques de relaxation et d'activation. Accessible à tous, elle est utilisée par de nombreux sportifs et artistes pour gérer le trac et la pression. Cette pratique favorise la connaissance de soi et le renforcement personnel, offrant un regard neuf sur le présent et l'avenir pour une vie plus épanouie.
La cohérence cardiaque, une pratique personnelle pour gérer le stress et les émotions, offre de nombreux bienfaits pour la santé physique, mentale et émotionnelle. En apprenant à contrôler sa respiration, elle permet de réguler le stress, l'anxiété, la dépression et la tension artérielle. Cette technique simple repose sur l'état spécifique de la variabilité cardiaque, une capacité du cœur à s'adapter à l'environnement, offrant ainsi un contrôle physiologique du stress.
Neoden propose un team building sur Nantes axé sur le bien-être pour aider les entreprises à relever les défis actuels liés à la satisfaction des employés et à la performance des équipes. En privatisant notre établissement à Nantes, vos collaborateurs auront l'occasion de se ressourcer et de renforcer leur cohésion d'équipe grâce à des activités originales conçues spécialement pour cet événement. Notre approche unique se démarque des animations traditionnelles de team building dans la région, en organisant des activités originales.
Pour profiter des bienfaits des animations, Neoden offre à vos collaborateurs une pause déjeuner relaxante et conviviale pour recharger les batteries :
Une question sur le déroulement de nos ateliers team building bien-être à Nantes ? Retrouvez ici toutes nos réponses. Et pour toutes autres questions, contactez-nous ou à cliquer ici.
Une journée de team building est une journée dédiée à la consolidation de l'esprit d'équipe au sein d'une entreprise. C'est un événement organisé pour renforcer les liens entre les membres d'une équipe à travers diverses activités. Ces activités sont généralement ludiques et collaboratives, conçues pour stimuler le travail d'équipe, la communication et la motivation. Elles peuvent varier grandement en fonction des objectifs spécifiques de l'équipe et de l'entreprise. Il peut s'agir d'activités sportives, de jeux, d'ateliers de créativité ou, comme chez Neoden, d'activités axées sur le bien-être.
Pour associer le bien-être à votre team building, vous pouvez mettre en place des activités comme : la flottaison, la chromothérapie, le yoga du rire, le pilâtes, la méditation, l'aromathérapie, la sophrologie ou encore la cohérence cardiaque. Chaque évènement est entièrement personnalisable. N’hésitez pas à nous contacter !
Pour votre team building à Nantes, seule l’activité de flottaison nécessite que vous apportiez vos effets personnels (brosse, produits démaquillage et maquillage etc…) Pour cette activité, Neoden vous procure peignoir, drap de bain, chausson à usage unique, gel douche, shampooing.
Vous contactez Neoden par téléphone 02 28 49 29 37 ou par mail [email protected]
Privatisez nos lieux pour offrir à votre équipe un environnement atypique pour vos réunions ou une journée de travail !
Neoden vous accueille du lundi au samedi de 9h00 à 21h00 et le dimanche de 10h00 à 19h00.